Abstillen ist ein sehr persönlicher Prozess. Viele Mütter spüren irgendwann, dass sich das Stillen verändern darf oder zu Ende gehen soll – manchmal aus Erschöpfung, wegen Schlafmangel, durch den Wiedereinstieg in den Beruf oder weil das Kind älter wird.

Gleichzeitig tauchen oft viele Fragen auf:

• Wie kann ich mein Kind sanft abstillen?
• Muss ich komplett abstillen oder kann ich nur nachts reduzieren?
• Wie gehe ich mit starkem Stillbedürfnis um?
• Wie vermeide ich Schmerzen oder Milchstau?
• Wie kann mein Kind ohne Stillen einschlafen?

In der Beratung schauen wir gemeinsam, welcher Weg für dich und dein Kind stimmig ist.

Individuelle Abstillberatung

Beim Abstillen gibt es keine pauschale Lösung. Jedes Kind, jede Familie und jede Stillbeziehung ist anders.
In der Beratung besprechen wir zum Beispiel:

• sanfte Strategien zum schrittweisen Abstillen
• Reduktion des nächtlichen Stillens
• Abstillen bei Kleinkindern
• emotionale Bedürfnisse von Mutter und Kind
• körperliche Veränderungen beim Abstillen
• Vorbeugung von Milchstau oder Brustentzündung

Mein Ziel ist es, einen Weg zu finden, der sowohl für dich als auch für dein Kind gut machbar ist.

Wann eine Beratung sinnvoll sein kann

Viele Mütter suchen Unterstützung, wenn:

• das nächtliche Stillen sehr häufig geworden ist
• sie sich körperlich oder emotional erschöpft fühlen
• der Wiedereinstieg in den Beruf bevorsteht
• das Kind ohne Stillen schwer zur Ruhe findet
• Unsicherheit besteht, wie der Abstillprozess gestaltet werden kann

Eine Beratung kann helfen, mehr Sicherheit und einen klaren Plan für die nächsten Schritte zu bekommen.

Ablauf der Beratung

Die Abstillberatung kann in meinen Praxis-Standorten Berlin-Adlershof oder Berlin - Alt-Treptow  stattfinden.
In der Regel dauert ein Termin etwa 60–90 Minuten, sodass genügend Zeit für Fragen und individuelle Lösungen bleibt.
Gemeinsam entwickeln wir einen realistischen und sanften Weg, der zu eurer Familie passt.

Termin vereinbaren

Wenn du dir Unterstützung beim Abstillen wünschst, kannst du gerne einen Termin an den beiden Praxis-Standorten vereinbaren. Vor dem Termin melde ich mich bei dir für ein kostenloses telefonisches Vorgespräch.